Ratsastuksessa tarvitaan monia ominaisuuksia, kuten esimerkiksi hyvää kehonhallintaa, tasapainoa, lihasvoimaa, reaktiokykyä ja kestävyyttä. Näitä ominaisuuksia pystyy ja kannattaakin kehittää myös ratsastuksen ulkopuolella, tällöin ratsastus helpottuu ja kehittyminen nopeutuu. Kehonhallinnan kehittäminen ja oheisharjoittelu ei ole hyödyksi pelkästään ratsastuksen kannalta, sillä hyvä kehonhallinta helpottaa myös arkielämää ja edistää terveyttä monin tavoin.
Hyväkuntoinen, hyvän kehonhallinnan ja tasapainon omaava ratsastaja on myös hevoselle helpompi kantaa!
